RUN WALKING TRAIL & ROAD
vuol dire diventar capaci di innestare il correre col pilota automatico, esatto, un correre più veloci e in leggerezza e che fa risparmiare energia e non fa sentire fatica. Questo si è un bel vantaggio Detto che, la corsa a piedi è nel dna del homo sapiens e della donna sapiens, come tutte le cose, …
Ci sono cose che tutti gli animali ne sono dotati e fin da che vengono al mondo, chi più chi meno, esatto, ogni animale che già dalla nascita ha a corredo le doti naturali che lo caratterizzano, e che gli serviranno nel corso della sua esistenza terrena più o meno faticosa, più o meno bella …
L’atleta sta nella testa? eh si, esatto, ma non solo l’atleta, è qualsiasi situazione da raggiungere che sta prima nella testa, non ce ne stanno di banane. Diversamente, esatto, è fare le cose un tanto al sacco. Esatto, è come stare al timone di una nave senza bussola, diventa un navigare a vista, e quando …
Alla fin fine, e anche se sempre più l’establishment ha affinato il modo, tramite giornalisti, televisione, carta stampata e internet e cinema e moda, ha trovato il modo col quale omologare e tutto uguale il pensiero delle persone? fortunatamente, grazie a Madre Natura, nasciamo e fortunatamente ognuno con carattere diverso da l’altro, (la famosa biodiversità anche …
Ecco che, col libro, si va a dire che la corsa a piedi se diventa l’unica cosa della nostra vita, ovvero: il correre per vivere o il vivere per correre, poco importa, è n’è più e ne meno come un totem maligno che ne siamo diventati succubi. Nella nostra vita, sempre il libro che consiglia, …
Ho in mano, no, non quello, ho in mano, avete sbagliato ancora, non un libro, questa volta ho in mano due libri che parlano di corsa a piedi. In uno, come presentazione del libro ci sta il pensiero di uno che solo perché è famoso? gli fanno sparare cazzate, come fossero perle di saggezza? esatto, …
Detto che, ai primi tempi, la corsa a piedi era nata anche come passatempo, come divertimento. Ma ditemi, dove sta il divertimento se poi invece diventa una sfida, o contro noi stessi o contro un avversario? Lì, quando ci sta la sfida, diventa un’altra cosa, lì, in quel caso, non è più la corsa a …
C’è poco da fare, di più globuli rossi che si hanno a disposizione, a parità di allenamento, si ha anche maggior rendimento atletico, maggior caratura atletica. Questo il motivo di abuso di Eritropoietina? il famoso EPO, e specie, ci sta un abuso di tal ormone in sport di resistenza? di endurance, e non solo nello …
Non serve una scienza per capire che correre a piedi la situazione cambia lo sforzo e a seconda della distanza percorsa. E quando ci sta abbandono di questa passione, la cosa è sotto gli occhi di tutti che l’abbandono è più frequente tra i pistaioli che tra i maratoneti. Uno dei meccanismi principali che fa …
(prefazione della sbrodolata che domani si va a sparare cazzate su la corsa a piedi, su l’atletica, sui protagonisti delle olimpiadi del secolo scorso. Il nuovo secolo ha snaturato lo sport, approfittando che che il branco segue il branco, le sardine seguono le sardine, i merluzzi seguono i merluzzi, le ochette seguono le influencer, per …