Sbrodolata che va a sparare cazzata su che a volte si commettono gaffe involontariamente, e che però, anche se involontariamente, vanno a toccare la sensibilità delle persone alle quali vogliamo magari anche tanto bene
Dalle precedenti sbrodolate si evince che, il fitness è strettamente collegato a: movimento, attività motoria aerobica, a il gestire nel migliore dei modi lo stress e con un occhio particolare a l’alimentazione quotidiana. Esatto, quel che in gergo chiamiamo il life style, il nostro usuale modo di vivere la giornata. Dove che, adesso, e finalmente, tutti, o quasi tutti, hanno capito che prevenire la malattia è meglio di poi sottoporsi a la cura. Dal famoso detto che va a dire, esatto, che va a dire: prevenire è meglio di curare. Esatto, la salute è, il libro dice garantita, se si fa prevenzione. Esatto, le cazzate sparate dal sottoscritto, sono solo che quello che scritto sul libro, ma dette a parole del sottoscritto, parole di parlare come si mangia, non le parole spesso usate in medicina e paroloni usati dalla scienza dei homo sapiensa. Ecco, caro mio bel libro, che sei fatto, sei stato messo giù molto bene, però, ma quando mai la salute è garantita? (stamattina sui giornali esce quel che detto Draghi: prepararsi a la nuova pandemia. Ebbene questo mi preoccupa, di sicuro che magari se lo dicono perchè già lo sanno? Non è che si sta cercando di combattere l’abnorme aumento dei bipedi infestanti che gli homo sapiensa non trovano che di meglio di ricorrere alle pandemie? Quando gli homo sapiensa erano meno homo sapiensa erano homo sapiensa meno di adesso, il problema demografico mondiale non si era mai posto, esatto, non si era mai posto questo problema di adesso, i bipedi umani da venticinquemila anni senza problema di essere diventati tanti e infestanti, solo che negli ultimi 50’anni la scienza si pone questo problema? Ma quando mai, la salute non è mai garantita, questo che bisogna tenerne da conto. La salute, è spesso e volentieri il destino che ha voluto Madre Natura. Caro mio bel libro, non hai mai sentito di atleti non arrivati a 60’anni e invece di incalliti sedentari e incalliti fumatori e incalliti bevitori a superare anche il traguardo dei 90’anni, esatto, adesso ci siamo forse accorti che il vivere sul Pianeta Terra è diventato più difficile di una volta quando il popolo era più ignorante? che adesso, lo 0,2% di questi ultimi anni ha causato più problemi al Pianeta Terra dei precedenti 99,8% anni di vita del Pianeta Terra? GRAZIE caro intelligente HOMO SAPIENSA, tanto amante della scienza e poco, pochissimo amante di Madre Natura. Esatto, dove che a stuprare Madre Natura, non è mai stato il bifolco, a stuprare madre Natura è sempre stato e sempre sarà anche in futuro l’homo scienza sapiensa? Ma che senso ha anche adesso di approfittarsi di Madre Natura con la intelligenza sapiensa? Stamattina sui giornali esce che in Inghilterra, tal famoso e decantato Johnson, che bravo nei mesi scorsi a contrastare pandemia, che sai quanti vaccinati lui, lui si stato bravo. Però, toh, stamattina a dire che in Inghilterra ci sta max contagi, ma come? ma non si erano quasi tutti vaccinati? e allora il vaccino a cosa serve? se poi ci si contagia ancora? e guarda caso ci si contagia con una variante virus di molto più forte di quella che circolava prima. Che tutti i prezzolati giornalisti italiani a vantare l’Inghilterra, perchè sai, la in poco tempo vaccinati tutti con prima dose ..trazeneca, dove che adesso invece in Italia vaccino bandito? cari prezzolati giornalisti, dovete forse rimangiarvi le parole? cari experti dovete forse rimangiarvi le parole? ma poi, guarda che strano, bandito il vaccino che costa di meno, non è che quelli del vaccino che costa di più stanno mettendo in piedi una gabolata? una mandrakata? perchè state pur sicuri, che dopo questi anni che ci hanno usato da cavie, una volta calibrate le dosi dei componenti il vaccino, poi, carissimi, toglietevelo dalla testa ancora vaccino a gratis, e tu vuoi che vaccino andava a comperare il popolo? datela voi la risposta. Quello … trazenaca a 2€ o il …izer a 20€, datela voi la risposta) Caro mio bel libro, non ti viene in mente nessun esempio di atleti morti di malattia e prima dei 40’anni e invece chi avvezzi a tutti i più brutti vizi a superare il traguardo dei 90’anni, cari homo sapiensa, non fatemi mettere dei nomi. Detto questo, mi sembra più che logico che la persona, l’individuo bipede non deve basare la sua salute e solo su la fortuna che gli ha concesso Madre Natura, (il mio Peter a due mesi aveva ingerito un topicida, è stato tra la vita e la morte tre giorni, ma ce l’ha fatta a portarla fuori, e dal detto che dice che, tutto quello che di nocivo ingerisco ma non mi ammazza, poi la stessa sostanza mi fortifica in futuro. Ritornando sul vaccino, forse era meglio affidarsi a Madre Natura? e di non invece far diventare dei paperoni le multinazionali farmaceutiche e sulla pelle del popolo grazie a indotta pandemia?) questo non serve essere homo sapiensa per capirlo. Di logica che la prevenzione è fattore basilare e importante per la nostra salute. Il nostro stile di vita giornaliero, esatto il life style quotidiano è quello stile di vita che può fare la differenza tra la persona che gli danno il telepass di entrare in farmacia, o la persona che, in salute e attiva e in tutte le fasi della sua giornata. Dove il life style quotidiano comprende, esatto, comprende: occhio a l’alimentazione, vedere le cose dal lato giusto, che esatto, la miglior gestione dello stress, sia del tempo libero e soprattutto, l’importanza di gestire al meglio lo stress causato da l’ambiente di lavoro, causato dal tipo di lavoro. D’importante, questo già detto e stradetto, di molto importante per la nostra salute la quotidiana attività motoria aerobica, e anche un buon sonno ristoratore, le buone amicizie, esatto, le amicizie allegre. Esatto, sembrerà cosa che nulla ha a che fare con la salute, ma le amicizie allegre, dove si passa più tempo a ridere che a criticare, queste amicizie fanno bene anche alla nostra salute, non solo fanno bene, FANNO molto bene alla nostra salute. Dal detto che, che non da adesso, un antico detto che dice, esatto, che dice: il ridere di gusto fa buon sangue. (esatto, ridere è reazione biochimica delle nostre cellule, che vero e proprio talismano contro i mali) A anno 2021, si sono scoperte tante di quelle malattie che non ti dico, (e ogni hanno si scopre o si inventa?) tante di queste malattie hanno una cura, mentre qualcuna, o tante, a queste malattie non è ancora stata trovata una cura che poi non abbia dei suoi effetti collaterali e forse più pericolosi della malattia stessa. Questo che si evince da questo inizio di sbrodolata e da quelle precedenti, si evince che, la prevenzione è solo cosa da persone intelligenti? con un quoziente intellettivo superiore? ma no, ma a che state pensando, ci sono fior fior di scienziati che non arrivano a 70’anni, mentre semi analfabeti a festeggiare anche il 90tesimo compleanno. Esatto, la prevenzione non è delle persone intelligenti, la prevenzione è una vera e propria situazione intelligente, indipendentemente dal quoziente intellettivo di uno o di una. Esatto, la prevenzione è quel che si fa di quotidiano per la salute, e non il livello di quoziente di intelligenza. Esatto, che se fosse per il quoziente di intelligenza, il sottoscritto sarebbe già sottoterra da be e bella, visto il basso quoziente di intelligenza che gli avevano riscontrato a scuola, alle medie di Molinetto, e anche riscontrato dalla gran bella e sexy fig.A, che con cura aveva sottolineato pag. 21 del tal libro. Esatto, pag.21, n°21, il numero del contadino, il numero del bifolco. Esatto, la tal bella e sexy fig.A aveva capito da subito che il sottoscritto essere un gran cafone. Però, come il calabrone vola pur non avendone le caratteristiche e se ne frega di quel che dice la scienza sapiensa de l’aerodinamica, anche il sottoscritto se ne frega del suo basso quoziente di intelligenza e fa la sua vita ne più e ne meno come fa la sua vita la persona intelligente. Esatto, da non confondere l’intelligenza con la cultura, si può avere un minimo di cultura, e perché letto tanti libri, esatto, si può avere anche un po’ di cultura ma essere poco intelligenti, esattamente come tale e quale al sottoscritto, che legge tanto ma poco intelligente. Come viceversa, si può essere molto intelligenti ma possedere poca cultura, come taluni scienziati. Lo sbaglio di tanti, l’errore comune che tanti di noi facciamo, è di considerare l’alimentazione una fase che comprende: il cibo e quante calorie per 100gr di tal cibo, di che percentuale è tal cibo, se carboidrati, proteine e grassi, di che tipo di vitamine si trovano in tal cibo, la più o meno bassa o alta digeribilità, dove spesso e volentieri, quasi nessuno di noi conosce il grado di infiammazione intestinale che possono dare alcuni cibi a taluni soggetti. Che non siamo tutti laureati in scienza sapiensa de l’alimentazione e che poco conosciamo di quei cibi che con la trasformazione biochimica intestinale magari vanno a agire sul nostro sistema bio immunologico e bio energetico. Detto questo, come si fa a non essere d’accordo che il mangiare è una delle quattro attività più belle della vita, che però le altre tre, quali sono? esatto, nessuno lo sa. Esatto, cazzata sparata da un antico proverbio cinese. Questo che finalmente si è capito che l’alimentazione NON è solo che cosa che relegata a che cosa mangiamo, e riferito alla nostra dieta quotidiana. L’alimentazione è legata a doppio filo con quello a come si svolge la nostra giornata, esempio il tipo di lavoro che svolgiamo. Non è pensabile che uno scaricatore di porto o un cavatore adottino una dieta di un impiegato sedentario, e viceversa, non ha senso che un impiegato bancario va a adottare una dieta di un manovale o di un boscaiolo. Come è che eravamo messi 100 anni fa? come siamo messi adesso? Adesso, la technologia, le macchine che fanno il lavoro pesante al posto nostro, lo spostarsi non più con le proprie gambe o in bici, ma di spostarsi con l’auto o con le rotelle a motore elettrico, con l’intrattenimento casalingo che sedentari sul divano a guardare la televisione e l’istruttivo telegiornale, meglio se non di parte del padrone, esatto come imparziale e non servo del padrone è il telegiornale del Tg4? che dobbiamo ringraziare che ci mette in guardia dai pentastellati e di avere max fiducia della scienza sapiensa. (che esce il tal opinionista ex comunista, ecaro ex comunista, se ti eri già sbagliato una volta, che ti eri accorto che il comunismo cosa che pensavi giusta e invece adesso ritieni sbagliata, ecco che anche ieri hai mostrato la tua scarsa cultura, che dici, finalmente con Draghi l’Italia è diventata importante, non accadeva dai tempi de l’Impero Romano, ma scusa, non ti dice niente il potere temporale che ha avuto la Chiesa e proprio col Papa, ai tempi, col Papa, la Chiesa era l’Italia più importante. Ma poi i Papi passano e se Draghi è il nostro salvatore, l’unico, siamo messi male, molto male, vuol dire che quando non ci starà più, noi italiani finiremo nella cacca? ispirata da Beppe RIP, che in una riunione al consiglio del Gardesano, visto lo strapotere di tal giudichessa, aveva detto: ma allora, se non diventiamo grandi e capaci un po’ di sbrigarcela da soli, quando la giudichessa non ci starà più che facciamo, morirà anche il Gardesano? Esatto, non è che il perchè vai in televisione sei l’oracolo. Anzi, caro opinionista ex comunista, ti ricordi di Giacinto detto Marco? di cosa diceva? esatto, in televisione ci si va, ti invitano solo se non dai fastidio a l’establishment. Caro opinionista ex comunista, e perchè invece Gianni Minà a un certo punto è sparito dalla televisione, ma questa è un altra storia e un giorno magari te la sbrodolerò) Ecco, questo moderno sapiensa stile di vita non richiede grosso consumo energetico, gran consumo di calorie. Questo che bisogna assumere genere di cibo (ma poi scusa, caro libro, il popolo mangia prevalentemente quello che produce la terra dove abita, e si sa che a ogni nazione, a ogni parte del mondo, non tutti i prodotti della terra sono quelli e uguali in tutta la parte del mondo. Alla domanda, il ragazzo africano, forte runner, a 16 anni, meno di 14’ sui 5000mt piani, risponde, cosa che mangio? cosa vuol dire questa domanda? Quando a casa ammazziamo il bue, è bue al mattino, è bue a pranzo e è bue la sera. Esatto la in Africa, nei villaggi, il frigorifero non sanno che cosa è) e oltre che genere di cibo anche la quantità che adatta alla nostra persona, al tipo di vita che facciamo. Questo che fa sorridere che, anche a tutt’oggi, a anno 2021, ci sta chi, per pranzo, esatto, intende 1 primo, 1 secondo, 1 contorno, pane, dolce e frutta e caffè e ammazza caffè. Ma a anno 2021, con la moderna vita che ci sta, una vita piena di comodità, non ha più nessun senso alimentarsi così, alimentarsi ancora alla vecchia. Adesso è da incoscienti alimentarsi ancora e seguendo questo schema. (esatto, la sapiensa modernità ci ha rubato anche molto del piacere che ci stava una volta a tavola, e non poi tanti anni fa, tempi anche di quando non ci stava la sapiensa de l’americano cibo dei fast food) Questo modello di interpretare il pranzo a tavola, adesso non è più adatto, è completamente sbagliato ai nostri giorni, dove l’homo sapiensa è diventato molto ma molto sedentario e dove anche sul lavoro fatica molto meno di 50’anni fa. Se tanti di noi tenessero conto anche di questo, magari non finirebbero a mettere kg su kg, e specie sulla pancia. Poi, inutile correre di corsa dal medico quando è troppo tardi, nessun medico è Tago Mago, nessun medico possiede la bacchetta magica. Questo che non c’è da stupirsi che, mangiando come 50’anni fa, ai tempi non si ingrassava, mentre adesso, seguendo lo stesso stile alimentare ci stanno sempre più persone sovrappeso, e per non dire obese. (dopo, la mia solidarietà a chi pur stando controllato col cibo, tende a mettere su kg, esatto, tutta la mia solidarietà a chi è stato penalizzato da Madre Natura. Diciamo che la stragrande maggioranza di chi obeso, è solo colpa di Madre Natura, questo bisogna anche dirlo, dare a cesare quel che di cesare) Prima avevo toccato argomento del sorridere e del ridere, esatto, ridere non fa calare di peso, però c’è un però, ridere rende più bella la persona. Esatto, quando ridiamo il nostro corpo si rilassa, la pressione sanguigna si abbassa e il ridere è valido contrasto allo stress negativo (esatto, perché ci sta anche lo stress che fa bene, lo stress positivo, ma di questo magari vado a sparare cazzata con altra sbrodolata) fa bene alla psiche, da qui si evince che, più ci capita di ridere di gusto, non un ridere forzato, un ridere di facciata, ma un ridere liberatorio spontaneo, è proprio quello che ci vuole per tutelare la nostra salute. Non il sottoscritto, ma di pag. 99 di uno dei volumi di questa enciclopedia. Esatto, sempre è meglio di togliere i freni inibitori e lasciarsi andare a un ridere appagante liberatorio delle tensioni negative, e questo è più facile se in compagnia di persone allegre e un po’ mattacchioni. Cosa che diceva il fachiro indiano che a 90’anni passati aveva portato a termine una maratona? (che poi, siamo sicuri de l’anagrafe indiana di 90’anni fa? Carissimi non è di essere sospettosi, solo che le cose come le notizie è meglio verificarle e di approfondirle prima di bere tutto quello che ci versano da bere) Esatto, a domanda aveva risposto: il segreto per arrivare ancora in splendida forma fisica alla mia età, il segreto è stato quello di star lontano dalle persone negative. Poi, dopo, ma chi sono le persone negative? Esatto, sono quelle che non stanno bene con s’è stessi, e non stando loro bene con s’è stessi, non vogliono nemmeno che gli altri stanno bene. Esatto, le persone negative sono quelli che gli ribolle il sangue quando vedono gli altri a divertirsi. (il vecchio frate che aveva avvelenato la pagina del libro che faceva sorridere il lettore, esatto, ispirata dal mitico cult film Il Nome Della Rosa) Ridere ha un gran pregio, è una grande magia della natura, porta con s’è un gran bel dono, ci fa diventare più belli e attraenti e ci rende più felici. Poi, chi non ride di spesso, magari ha anche dei suoi sacrosanti motivi, e come si fa a non capirlo. Esatto, non facciamo di tutta l’erba un fascio. Poi capita anche, il voler bene a una persona, magari spari cazzata per voler farla ridere, o almeno di riuscire a farla sorridere, invece capita che, spesso e volentieri si ottiene l’effetto contrario, che si va a toccare argomento che diventa clamorosa gaffe, e quella gaffe si paga, la tal persona non te la perdona, e anche se è la persona che gli volevi e gli vuoi più bene al mondo. Esatto, una volta sparata la gaffe, non ci sta più verso di recuperare il rapporto amichevole che ci stava prima. Ditemi che non ci siete mai passati da questa situazione, il sottoscritto più di una volta, e in buonafede, aveva messo in condizione di tristezza chi invece tal persona, la voleva solo che, se di non riuscire a farla ridere, di riuscire a farla almeno di sorridere. Un giorno, con un mio ex collega di lavoro, siamo in un posto per delle commissioni, l’argomento sono i costumi della odierna società, e il mio collega, il mio ex collega se ne viene fuori con: … certo le fonne al de de ‘nco se le dùra tànt l’e dùra tre quater àgn spusade, dopo le sa separa, (al giorno d’oggi le donne che si sposano a far tanto il matrimonio dura tre quattro anni) ebbene, l’impiegata si era adombrata, certo, siamo venuti a sapere dopo che anche lei era una donna separata. Ecco, a volte e in buonafede, senza malizia si commettono di quelle gaffe che non ti dico, e non vi sto a raccontare delle proverbiali gaffe del sottoscritto. Ma perché a tanti gli è difficile di ridere? I motivi possono essere molteplici, esempio: la situazione della fase di vita del momento, magari persona ipercritica, magari una arrabbiatura dovuta a problemi di varia natura, magari perché persona in stato di depressione, magari una persona che un cinico, nauseato, stanco e sospettoso. Che stati d’animo che vanno a generare situazione che va a ostacolare una risata liberatoria, che a far tanto solo che una risata di facciata, il che è peggio per la psiche, esatto, un ridere controvoglia e solo un ridere di facciata fa molto male alla salute. Questo che chiedo sinceramente scusa a chi con gaffe, e anche se in buonafede, chiedo scusa a chi il sottoscritto ha reso magari tristi e per colpa di cazzate sparate. Se potete, vi prego, scusatemi. Se ho toccato involontariamente tasti e per qualcuno di voi, in passato argomenti e magari al presente, e anche adesso e anche in futuro, se il sottoscritto va a toccare a volte tasti di argomenti che turbano la vostra sensibilità, scusatemi, non è per scelta del sottoscritto, gli argomenti, di volta in volta, diventano sbrodolate e solo perché ispirati da canzoni o libri o fatti della televisione, non sono argomenti cercati e men che mai, argomenti cercati per rendere tristi e pensierosi le persone, scusatemi, se potete. CIAO (mauro)