(storiella di coronavirus, di mele con le macchie, di aggeggi e farmaci e medicine, e di immaginare un’altro modo di passare 1 ora la domenica mattina)
Allora, come è ste storia? il 10 maggio di ogni anno a partire dal 2002, si celebra il Giorno Della Salute Sul Posto Di Lavoro. Ebbene, come ogni 1 gennaio si celebra l’Anno Della Pace? esatto, come ogni anno diventa sempre peggio? (come da l’augurio del andrà tutto bene? che adesso più nessuno a cantare e suonare inno nazionale, inno della pace, famose arie di famose opere, che scomodando anche chi ai tempi censurato, esatto scomodo a l’establishment, che adesso il cielo non è diventato blu come si pensava a qualche mese fa? che queste superstizioni, basate su parole, chiacchiere, si sono rivelate solo che tutte gufate? Guarda che le preghiere e le pratiche di superstizione sono cosa astratta, solo il concreto, i fatti, sono salvaguardare il Pianeta Terra. Esatto, iniziando a creare meno immondizia, iniziando a basta chimica nei campi, esatto, a basta fumo grigionero nell’aria, e i fatti concreti fanno e sicuro molto più che lo star li a pregare, a aspettare il Messia. I fatti concreti dicono che vale di più 1 ora la domenica e tutti assieme andare a pulire i sentieri e il bosco, che la domenica 1 ora tutti assieme andare a pulire i fossi e le rive dei fossi, che 1 ora la domenica tutti e assieme andare a pulire i bordi delle strade, e non andare a pregare, che lo fai solo per salvarti l’anima, solo cosa di tuo interesse personale. Che poi se invece di stare a pregare, non sporcheresti l’ambiente, non dovresti nemmeno buttare 1 ora la domenica a andare a pulire. Sicuro che non sai immaginare un’altro modello di società umana, esatto, come ha detto Yoko Ono, esatto, la canzone di John Lennon, esatto, Imagine, che a Lennon glie l’ha ispirata solo che Yoko Ono, caro mio Jerry, che a te non va giù questa cosa. Guarda solo il Lennon pre e dopo Yoko Ono, poi mi sai anche dire, e non basare giudizio solo per simpatia o antipatia. E’ l’umanità che, da sola, senza aspettare interventi divini che deve risolvere il suo problema. Umanità by self che deve risolvere il problema, comodo aspettare che arrivi qualcuno dal cielo a risolvere i problemi che abbiamo creato noi? ti pare? Il gestore del distributore di benzina mi fa, non ti sembra mauro che più ci allontaniamo da lui, da Dio, più le cose vanno male per l’umanità? Rispondo: e no caro mio, non è che più ci allontaniamo da Dio, è che più ci allontaniamo da Madre Natura, che le cose diventano problematiche. Cosa diceva nella sua canzone Joni Mitchell? esatto, diceva: contadino, metti via il tuo pesticida, non me ne frega un ..zzo delle macchie sulla buccia della mela, voglio mangiare la mela con la buccia e ancora come i miei antenati, e non a esser costretta a pelare la mela perché la buccia contiene il tuo pesticida. Un minuscolo verme, una camola, non è letale e pericolosa come il tuo DDT Che pesticida su pesticida magari divento immune, però quando sarà inventato un nuovo Coronavirus il mio organismo diventato a forza di DDT e medicine, diventato più debole e a forza di mangiare chimica, qualsiasi nuovo Coronavirus vincerà sempre contro i miei anticorpi, e forse perché? e perché già solo cento anni fa c’erano si malattie infettive ma le contavi sulle dita delle mani, guarda invece adesso, tra malattie infettive nuove e sempre più allergie, in primis dovute a l’aria inquinata e l’acqua sporca, esatto non ce ne salviamo più, ben venuta sindrome di kawasaki. Eh si, che ai tempi, ai tempi che Madre Natura, ai tempi, ci aveva dato tutto per sopravvivere a qualsiasi tipo di virus, esatto, tranne i più deboli, di legge di Madre Natura. E se ha voluto così, perché incaponirsi a sovvertire il volere di Madre Natura? Che esatto, tu caro nonno vuoi assolutamente campare fino a novant’anni, e per riuscire in questo non te ne frega un ..zzo delle nuove generazioni, che saranno costrette a “sbranarsi” per sopravvivere. Esatto, il progresso moderno non tanto per il bene che si vuole a l’umanità, che solo che balla, è che inventando aggeggi e farmaci e medicine, perché poi, se è per il bene della umanità, aggeggi e farmaci e medicine dovrebbero essere e del tutto a gratis. Ma mi viene una domanda: ma care multinazionali, non è che inventate medicine per il bene del intera umanità e solo per mettere tante palanche nelle vostre tasche? e solo per chi può pagare? anzi, avvelenate sempre più aria e acqua col fabbricare aggeggi, e questo, e al solo scopo di vendere le medicine e i farmaci? esatto, per mettere nelle vostre tasche sempre più palanche e che non vi basta mai? un sistema collaudato di sinergia tra fabbriche e farmacia? che vi fa guadagnare tante e tante palanche? Voi vi arricchite con le malattie sempre nuove? e l’umanità con problemi di salute risolti solo con farmaci e medicine e aggeggi, cosa sono obbligati e costretti a fare, da schiavi? esatto, costretti a lavorare solo per comperare i vostri aggeggi e i vostri farmaci e le vostre medicine? Esatto, è un vostro modo di dire al popolo che gli volete bene? che anche se non condividete il vostro guadagno col popolo, che modo concreto di dirgli che gli volete bene? È questo il modo di voler bene a l’umanità? Sai, che ignorante che sono, sai che non lo sapevo. È questa la civiltà del homo sapiens o poco sapiens? Scusa, ti chiedo scusa se non ho capito il tuo altruismo. Però, c’è un però. Caro delle multinazionali, ti ricordo che i miei antenati bevevano anche l’acqua dei fiumi, mangiavano la frutta con la buccia, e non prendevano il …iscon, non facevano accendere la risposta verde. Ma chissà se l’hai capita) Non è che magari queste celebrazioni in pompa magna portano sfiga? Così, visti i risultati che anno dopo anno vanno a peggiorare, magari, si sa mai, arcobaleni scritte e canzoni, che portino solo che sfiga? Cari spagnoli, ci vuole ben altro che sui balconi picchiare sulle pentole. Ci vuole cambiare modello di società, ma sicuro che anche voi non sapete nemmeno da che parte incominciare. Esatto che è sempre ispirata dalla canzone la solita e obsoleta e mai intramontabile Imagine (che il sottoscritto conosce gli accordi e la suona anche, la suona però male). Anche in Italia, come in America, a stare peggio in fatto di salute, sono le persone che possiedono un livello di istruzione più basso. Non è possibile che tutti gli studi e da qualsiasi parte provengono, stanno a dire che la sedentarietà è la causa principale che predispone a eventuali malattie. Sai che forse qualcosa di vero c’è. Non possono essere tutti studi di parte quelli che dicono che malattie cardiovascolari, del diabete, dell’obesità, del apparato muscolo scheletrico sono malattie favorite da un scorretto stile di vita, uno stile di vita basato sulla pigrizia e sedentarietà. (che poi ci stanno persone che senza colpa hanno pure queste patologie, e per costituzione, esatto, regalo di Madre Natura. Queste persone, e diverse di queste persone, tante le conosco, queste persone che Madre Natura le ha “penalizzate”, si, hanno tutto il mio affetto) Ma poi tanti studi hanno riscontrato che l’attività motoria fa bene alla mente, esatto, benessere psichico (magari vedendo il sottoscritto non si direbbe) e anche più bassa la percentuale di casi oncologici riscontrata in persone che fanno regolare attività motoria. Però, l’attività motoria non è solo il correre a piedi, non è obbligatorio e per forza diventare tutti dei runner drogati della corsa a piedi. Non è per forza obbligatorio fare attività motoria due ore al giorno, esatto, mezz’ora al giorno di regolare attività motoria a bassa intensità è più sufficiente, già basta e avanza per diminuire drasticamente la percentuale di andare incontro a problematiche patologie, classiche de l’età, esatto, si invecchia più tardi. Carissimi, non dimenticate la regola numero uno: è più importante migliorare il proprio stato di salute che migliorare le performance gara. Non è detto che un atleta sia per il semplice fatto che fa attività motoria poi non si ammali. Però, se appena appena una persona è malata, sicuro che deve scordarsi di fare buone performance gara. (poi, che strano, ci sono di quelli che settimana prima erano malati cronici, che vanno in gara e vincono, esatto, misteri. No? Che forse quello di essere malati cronici è solo scusa per assumere tal farmaco proibito e che ti dà vantaggio in gara? però tu l’hai comunicato, e quindi non ti possono squalificare? Sai che non ci avevo pensato) La piramide della Salute, mette alla base l’attività motoria, e in alto, in cima alla Piramide, lo stare seduti. Se l’attività motoria giornaliera sta alla base della Piramide, e più tanta c’è n’è meglio è, per lo stare seduti, è ovvio che è il contrario, sia un bambino che un adulto, secondo la Piramide della Salute, non dovrebbero stare seduti più di 2 ore al giorno. (però mi faccio una domanda, e allora a scuola come è che la mettiamo? Davide, che saluto, ha fatto una cosa secondo me molto sensata, il suo tavolo di lavoro è a assetto variabile, con un bottone aumenta la sua altezza da terra, in modo che lui possa tranquillamente lavorare al tavolo, con computer, libri, e quaderni, anche rimanendo in posizione eretta, da stare in piedi. Sono tanti oramai di quelli che ci tengono alla salute che lavorano alla scrivania stando in piedi e non seduti) Poi se uno ha fantasia, ne trova mille di modi per rendere la giornata lavorativa più dinamica e meno sedentaria. Visto che parliamo di salute, se volete iniziare a darci dentro a correre a piedi, il consiglio che si da è questo: prima di eccedere a passare da sedentari a persone attive, prima fate un controllo, un tagliando, esatto la tanto famosa visita medico sportiva, non star li a guardare i 50€ più o meno, che poi li butti via il triplo in medicine. Che te ne fai di una visita medica non sportiva? (che poi se devi schiattare, schiatti n’è più e ne meno, ma se la visita ti dice che per te meglio non esagerare, ecco che sei avvisato) Visto che queste sbrodolate sono rivolte a chi frequenta le corse degli Amici Torneo Podistico, tralascio la parte che riguarda il partire da zero e per diventare persone attive e dinamiche. In pratica, chi partecipa alle corse degli Amici Torneo Podistico, che sono corse open, aperte a qualsiasi tipologia di atleta: Camminatore, Principiante, Tapascione, Jogger non competitivo, Competitivo di Categoria e scuriosone? ebbene, bene o male, queste tipologie hanno già un po’ di confidenza con l’allenamento settimanale, esatto un minimo di attività motoria già la praticano. Cosa è l’allenamento? Ispirato dal concetto espresso dal prof. Carlo Vittori, in sintesi ridondo: l’allenamento è quella pratica che ti permette di allenarti più intensamente la volta dopo. L’allenamento ti insegna a allenarti sempre e più forte delle settimane prima e dei mesi prima, esatto, ti insegna a allenarti. (maestro ispiratore è stato Milone da Creta, culla della venerazione del toro, o per campanilismo italico, tradotto in Crotone? ma chi lo sa?) Stefano Baldini, che non ha bisogno di presentazioni, ha detto a proposito della gradualità dello sforzo, ha detto: Gradualità allo sforzo, significa principalmente due cose: uno) rispetto del proprio corpo e del proprio organismo due) allenare un muscolo importante per la corsa a piedi di lunga durata, vuol anche dire, esatto, allenare il muscolo della pazienza. Il tutto veloce e il tutto subito, nello sport, non esiste. (esatto, ispirata dalla mitica canzone the AC DC it’s a long way to the top) Senza pazienza e senza sacrifici, nello sport non si arriva molto in alto. Magari iniziate in questo modo (un aspirante runner, che è da un po’ che segue le sbrodolate del sito, mi ha chiesto di dargli dei suggerimenti per riuscire a correre un po più veloce di quel che è in grado di fare adesso. Allora, prima cosa si è stabilito un traguardo ben definito. Esatto, riuscire a correre alla velocità di 4’16’’ a km, adesso viaggia a 6’16” a km e traguardo di chiudere i 5000 in pista in 21’20” è per me è traguardo raggiungibile, visto anche la sua età, 48 anni, e il suo passato giovanile di calciatore. Fissare traguardi non raggiungibili, è già cosa che farà andare incontro a fallimenti. Che poi, se il traguardo diventa sempre troppo lontano, a lungo andare, genera demotivazione e infine abbandono del sogno di tal traguardo. (stessa cosa la mia situazione del diventare aspirante chitarrista, lì viaggio a 8′ a km, e pretendi che in 1 anno vado a 4′ a km?) Seconda fase del progetto, abbiamo stabilito che, di procedere con attività motoria che va a stimolare processi fisiologici, in modo da portare degli adattamenti migliorativi a l’organismo. Terza fase, abbiamo programmato carico di allenamento che tiene conto delle condizioni atletiche del momento, sia in quantità, in intensità e per quanto riguarda la progressività dei carichi. Al momento, l’aspirante runner di 48 anni, viaggia a 6’16’’ a km. Il traguardo di viaggiare a 4’16” a km è posto alla prima corsa del Torneo Podistico del 2021, che per l’occasione, percorso su strada e misurato con rotella metrica. Esatto, avete già intuito che come sempre l’apertura del Torneo Podistico, Coronavirus permettendo, la faremo come tradizione e consuetudine proprio e ancora alla Palestra California. Quello di porvi un traguardi raggiungibili in 5/6 mesi, è la cosa migliore. Per un sedentario, il già iniziare a muoversi, è già un bel passo avanti. Il passo successivo è quello di mantenere questa bella abitudine. Ricordate che l’organismo è furbo, tende sempre a schivare la fatica, e troverà tutte le scuse pronte: fa freddo, piove, ho la riunione, domani devo alzarmi, stasera ho appuntamento con la tal bella ragazza … e se ci scappa di fare a l’amore? non vorrei trovarmi in situazione di essere stanco. Poi di scuse l’organismo ne trova sempre, e chi più ne ha più ne metta. Intanto, non è detto che devi e solo correre a piedi, in alcune situazioni può sostituire la seduta di corsa a piedi con esercizi a corpo libero, in palestra, stretching (a proposito di stretching è argomento che merita capitolo a parte) Ma poi, cosa che si dice in queste cazzate che ho sparato le sbrodolate precedenti? (che 1 BACIO a Antonella e anche da parte vostra. E per che motivo? Il motivo è semplice, Antonella ci ha fatto regalo, un bel regalo, ha creato una sezione in più nel Top Menu, si chiama ARCHIVIO SBRODOLATE. Perchè star a buttare via tutte le sbrodolate ai tempi di Coronavirus?) Esatto, anche il riposo, quando ci vuole, anche il riposo diventa allenamento. Sai quanto perdi di forma fisica non allenandoti per 1 giorno, nulla, perdi nulla. Se non ti alleni 1 settimana perdi al massimo un 10%. Se non ti alleni per 1 mese, ebbene, perdi tutto. Le prime cose, i primi adattamenti e modificazioni che ti accorgerai quando sarà un po’ che hai iniziato a fare allenamento regolare, saranno a livello muscolare e a livello respiratorio. Inoltre i battiti cardiaci a riposo diminuiranno, la gittata cardiaca sarà maggiore, diminuirà anche il tempo di recupero dopo lo sforzo. Esatto, il tuo fisico e il tuo organismo pian piano si adatteranno, diventando e sempre più efficienti. Alla prossima (mauro)
Perché correre a piedi? la risposta viene non dal gingillare il fratellino del sottoscritto (da Glossario – è già da anni che non pubblico più glossario, solo chi è da anni che segue e specie chi seguiva da l’altro sito, qualcosa del glossario conosce. Magari un giorno, perchè no, un po’ di glossario lo ripubblichiamo. Spesso e volentieri negli anni passati si è definito il sottoscritto, e a ragione, esatto, definito una testa di ..zzo. E allora lo spremere le meningi, il ragionare di una testa di ..zzo, equivale a dire gingillare il fratellino e fino a farlo venire, esatto, il risultato, la schiuma è la cazzata o lo strampalato ragionamento, e chi più ne ha, più ne metta) ma da recenti studi. (ohè prendo sempre da un libro, da ignorante, da grande ignorante in materia, non m’azzarderei mai di emettere sentenze definitive) Si dice che, il nostro corpo è nato per muoversi, (che poi secondo il sottoscritto, la cosa è un po’ diversa, che è per vivere che il corpo deve muoversi, deve correre) anzi, per correre. Il nostro corpo è una macchina progettata per correre a piedi e progettata da l’ingegnere più bravo, esatto, il corpo umano è una macchina progettata da Madre Natura (peccato che quelli che combattono contro il Coronavirus, hanno dei dubbi, non si fidano, si fidano di più della scienza, anzi, della farmacia, e non di Madre Natura, che da be e bella avrebbe fatto il suo corso. Anzi, questo subdolo virus non sarebbe mai riuscito a attaccare il nostro organismo, in quanto se fossimo stati ancora a vivere secondo natura e non di farmacia, le nostre difese immunitarie, i nostri anticorpi sarebbero ciao che stati allenati e ci avrebbero difeso più che bene da questo virus, che Coronavirus dopo Coronavirus, loro si allenano a diventar più forti, mentre che grazie alla moderna comodità l’homo sapiens, al contrario, senza allenamento indebolisce l’organismo a vista d’occhio, mentre loro, i Coronavirus, si rafforzano sempre più. Ma non perchè diventano più forti, solo che è che siamo noi a diventare sempre più deboli. Parere e opinione del sottoscritto, schiuma del sottoscritto) I nostri piedi, a ogni passo sono stati progettati per restituire energia, sia che camminiamo o che corriamo, i nostri piedi restituiscono energia che favorisce il miglioramento complessivo di tante funzioni del nostro organismo e del nostro corpo. Attività motoria, muoversi, e allo stesso tempo facendo attenzione alla fase di come ci alimentiamo e di cosa ci alimentiamo, sono i due cardini del benessere fisico e della buona salute di qualsiasi persona. Anzi, promuovere l’attività motoria e la conoscenza del come e con cosa alimentarci, esatto, dovrebbe iniziare ancora dai primi anni di vita e proseguire in gioventù e per poi accompagnarci fino alla vecchiaia. Esatto, che la conoscenza dei benefici di queste due cose basilari che dovrebbero accompagnarci per tutta la nostra vita, dai primi anni di vita e fino alla morte, dovrebbero essere insegnamenti ancora a l’asilo e fino a l’università e fino alle scuole serali (logico, questo se si vuol bene al genere umano, perchè se si vuol bene alle farmacie, beh, allora è un altro paio di maniche). Uno stato che pensa al benessere delle persone dovrebbe favorire l’attività motoria quotidiana e un maggior controllo su quello che ci viene venduto da mangiare. Il favorire l’attività motoria non dovrebbe essere cosa fatto solo in determinati luoghi, nati e predisposti per far svolgere attività fisica. La pratica quotidiana dovrebbe essere favorita e anche fuori da tal luoghi oltre che essere insegnata alle persone e sin a iniziare dalla tenera età. Uno stato che pensa al benessere fisico e morale dei suoi sudditi, questo farebbe. Se invece che la salute dei sudditi contano di più le palanche, ovvio che lo stato si adegua e diventa uno stato che pensa solo alle palanche, e allora diventa un altro paio di maniche. Se ci si deve inchinare alle palanche, beh, caro stato e cari sudditi (perchè lo stato non è nient’altro che una rappresentanza e anche privilegiata di quello che è lo società dei sudditi. Esatto, lo stato sono gli stessi sudditi che vanno a votare) è partita persa ancora prima di iniziare, li, quando c’entrano le palanche, lì comandano i capitalisti industriali e le multinazionali. Però, c’è un però, fare questo, e specie l’attività motoria comporta anche sudore, (questo il motivo che i sudditi accolgono ben volentieri la modernità delle comodità che i capitalisti industriali, quelli delle ciminiere, gli fanno comperare. Esatto, che è n’è più e ne meno un sudare in ambiente poco salubre. Esatto questa è l’intelligenza dei sudditi, non sudare a l’aria pulita, ma sudare stando fermi in ambiente inquinato. Ohè, sono scelte che sono state fatte, giuste o sbagliate date voi la risposta) esatto, comporta un po’ di fatica, e quando in tv ti vedi medicine bacchetta magica che ti illudono e che ti dicono che ottieni gli stessi risultati e senza sudare e senza fare fatica, sono tanti, che per pigrizia, vanno a provare, diventando ogni giorno sempre più sedentari e vecchi, e invecchiare ogni giorno a consumare sempre più prodotti dietetici e integratori pubblicizzati in tv. Esatto, il miraggio del non faticare proposto dalla pubblicità, fa si che, sempre più tanti andranno a ricorrere a tal ingannevoli bacchette magiche. Cadere nel inganno e solo per non sudare un poco. Questo, credere nella bacchetta magica, evitare di fare un po’ di fatica quotidiana, esatto, è invece solo che insulto al Creatore e a Madre Natura. Nel senso che, il sedentario, e solo per pigrizia, pensa che: apparato cardiocircolatorio, tonicità muscolare, resistenza muscolare e organica, mobilità articolare e flessibilità del corpo, e efficienza cardiorespiratoria, possono continuare a essere efficienti, e per tutta la vita, e solo usando la bacchetta magica proposta in tv, esatto, la farmacia, esatto, la pubblicità dei salutistici prodotti tv. (ve l’ho detto di quella volta che ho comperato via pubblicità tv, esatto, per far diventare grande e grosso il biscotto, e per farlo durare un po’ di più, in modo da non ammosciarsi prima, ho buttato centinaia e centinaia di euri e per niente. Avete ragione, magari è solo un caso, magari queste creme non funzionano solo col sottoscritto, anzi, sicuro sarà così) Cosa è, cosa vuol dire avere una buona resistenza cardiovascolare? esatto, è poter contare su cuore, sistema vascolare, e sistema respiratorio efficienti, in grado di permettere di svolgere un esercizio fisico per tot tempo, esatto, per consentire al nostro corpo e al nostro organismo di fare fatica per tot tempo. (logico che più tot tempo di fare fatica è lungo, logico che forse sei anche messo meglio per via di salute) Fare attività motoria, oltre al nostro corpo, ai nostri muscoli, è di grande importanza per il nostro metabolismo. Il nostro metabolismo è sicuramente una delle componenti più importanti per star bene e in salute. Da qui si evince che, se si trascura l’efficienza del metabolismo, non gli si da l’attenzione che merita, predisponiamo il nostro organismo a andare incontro a eventuali e indesiderate malattie. Difatti, dipendono dal metabolismo malattie come: gran parte delle malattie cardiovascolari, (e di questo ne avevo già sbrodolato) inoltre favorisce le malattie del diabete, dell’obesità, del colesterolo cattivo, dell’aumento dei trigliceridi e chi più ne ha più ne metta. Tu sei di quelli che pensano che una medicina, che la farmacia sia meglio e più efficace della semplice attività motoria? Magari hai ragione, sicuro che hai ragione. Ma al di la di ragione o non ragione, perché è importante la salute? esatto, perché è quello stato del nostro organismo che si trova in un perfetto equilibrio totale, tra mente e fisco e spirito. Nei secoli passati, della parola essere in buona salute, si intendeva, si traduceva col dire: di persona in assenza di malattie, solo questo. Ai nostri giorni, con la parola salute s’intende dire di più, oltre che assenza di malattia, oggi si intende la capacità di vivere una vita dinamica. (e se sei uno da divano o poltrona? e se sei uno da tv e computer? e se sei uno da smartphone e farmacia? e se sei uno da auto e ascensore?) Una vita quotidiana dinamica, esatto, un po’ di fatica e a ogni giorno, è la medicina più valida per tener lontano le malattie. Magari dici che non è così? Magari hai ragione tu, e che il Collegio Americano di Medicina dello Sport e l’Associazione Americana di Cardiologia, stanno dicendo solo che .tronzate e pure ingannevoli. Purtroppo è che, il quadro della situazione non è confortante, e anche in Europa, diventa sempre più alta, decenni dopo decenni, diventa sempre di più la popolazione affetta da patologie legate a problemi cardiovascolari e di diabete e di obesità. Il libro dice che, cosa intelligente sarebbe costringere i bambini e i ragazzi a andare a scuola a piedi, o quanto meno, farli scendere dal bus scolastico a 2km prima della scuola, per poi farli continuare a piedi. Da una recente statistica è emerso che adesso, solo il 25% di chi va a scuola utilizza la bici o va a piedi, mentre solo 30’anni fa erano ben 65% e 50’anni fa erano ben 92% e 70’anni fa erano quasi 100%. Ma se questo non basta per dire quanto poco bene vogliamo alle giovani generazioni, il libro rincara la dose, e dice che, nei paesi industrializzati, la piaga della obesità infantile sta dilagando a vista d’occhio. Da studio di quindici anni fa, si dice che: ben oltre il 30% di bambini italiani è affetto da principio di obesità, e già in questa età di adolescenti iniziano a presentarsi dai medici con malattie tipiche di età avanzata, esatto, le malattie dei vecchi. Malattie tipo: ipertensione arteriosa, ipercolesterolemia, iperglicemia, ipertrigliceridemia e steatosi epatica. Ah, questo, cari industriali delle merendine, delle bibite zuccherate, dei fast food alla moda, per voi questo è voler bene ai ragazzi? sicuro, non siete li a creare problemi di salute ai ragazzi, esatto, questa cosa è solo che effetto collaterale di quel che è il vostro che è business dei vostri affari e per dal aiuto alle farmacie, le quali, che ringraziano. Esatto, è solo un fatto, una questione di palanche, non è questione di non voler bene ai ragazzi. Ho appena iniziato di sbrodolare di questo nuovo filone di ispirazione, alla prossima sbrodolata. (mauro)